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1.实时跟踪步数的还能推荐健康的食谱;
2.记录每天的三餐,全面健康地进行锻炼;
3.参加健康时钟,养成健康的生活习惯;
4.每天散步清单,让你与好友一起炫耀你的健身成果。
1.记录卡路里摄入量,简单添加记录即可了解食物中的卡路里含量;
2.查看每餐用餐记录,浏览用餐历史;
3.根据健康食谱进行操作,快速掌握健康配方;
4.检查卡片记录,轻松选择卡片内容,快速查看记录;
5.添加日常习惯,记录和查看日常时钟历史;
6.实时阅读当天的步数以及所有健康时钟的历史记录。
拥有良好的体魄不仅能证明你的身体非常健康,还能提升你的气质,如果想像其他身材姣好的人一样,拥有大多数人羡慕的身材,那么开始运动吧!只要选择合理健康且适合自己的方法,你也可以成为别人羡慕的对象。
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